Профилактика варикоза

Варикозное расширение вен - это неестественно расширенные венозные сосуды.

Чаще всего появляются на нижних конечностях. Как правило, не представляют серьезной угрозы для здоровья, а, скорее, являются эстетическим дефектом. Однако случается, что варикоз вен приводит к серьезным заболеваниям или даже тромбозу глубоких вен. Учитывая то, как трудно их лечение, профилактика варикозного расширения вен приобретает огромный смысл. Ее должны применять все, а не только люди, особенно подверженные варикозныму расширению вен, потому что с возрастом они могут развиться у каждого.

Предотвращение варикоза

К сожалению, в настоящее время нет решения, которое бы полностью бы избовило от варикозного расширения вен. Существуют определенные методы, применение которых поможет снизить риск его развития.

Многие из них являются природными, бытовые средства от варикоза и очень часто связаны с изменением режима жизни. Чрезвычайно важно предотвратить последствия давления на ноги. Для этого стоит время от времени давать ногам покой, класть их на подушку так, чтобы кровь свободно из них вытекала. Для профилактики варикозного расширения вен очень важно также общее состояние здоровья.

Наиболее негативно на наши вены влияет избыточный вес и плохое кровообращение. В связи с этим, большое значение имеет правильная диета и физическая активность. Упражнения и занятия спортом улучшают кровообращение и предотвращают застаивание крови в нижних конечностях.

Факторами, которые способствуют образованию варикозного расширения вен являются длительное стояние или сидение. Лучше всего полностью избегать их, а если это невозможно (сидящая или стоящая должность), хороший вариант - это движение. На работе стоит время от времени сделать перерыв и прогуляться по офису, а во время сидения массировать мышцы икр, шевелить пальцами ног и стараться, чтобы ноги не были подогнутыми или скрещенными.

Чулки

Одним из популярных методов профилактики и лечения варикоза являются чулки. Сжимающие ноги, они поддерживают стенки вен и препятствуют их расширению. Существует несколько видов носков, чулок, отличающихся толщиной, размером и цветом. При использовании чулков, важно, чтобы они были соответствующим образом подобраны.

Тончайшие чулки широко доступны, а более толстые надо покупать по рецепту врача.

Лечение язв

В результате хронической венозной недостаточности в нижних конечностях могут появиться язвы.

Это не что иное, как изменения, вызванные нарушениями кровотока. Чаще всего они появляются на голенях. Профилактика язв связана с профилактикой варикоза, а его важнейшим элементом является устранение факторов, являющихся причиной венозной недостаточности. Лечение язв - это длительный и болезненный процесс, связанный, чаще всего, с ношением повязок в местах изменений.

Другие методы лечения - это склеротерапия и трансплантация в случае, когда произошло значительное поврежденной кожи.

Лечение тромбоза поверхностных вен

Одним из осложнений варикозного расширения вен является тромбоз поверхностных вен. Связан он с образованием тромбов в венах, находящихся прямо под кожей.

Чаще всего касается вен голеней, а иногда распространяется на вены подколенные, бедренные, поясные и плечевые. Тромбоз поверхностных вен лечится фармакологически, местно или хирургически. Лечение тромбоза представляет большой риск для здоровья и жизни, потому что может перерасти в тромбоз глубоких вен, а, следовательно, привести к легочной эмболии.

Благодаря профилактике варикоза можно избежать серьезных последствий венозной недостаточности. Иногда достаточно небольшого изменения в образе жизни и привычках, чтобы уменьшить риск развития сердечно-сосудистого заболевания, которое может сопровождать нас до конца жизни.